女孩们12岁做扩大胸部运动

扩胸训练，胸口, 背肌的双手, 至于彻底扩大时, 心中正、全身挺直，用自己的手按照自己的意愿进行胸部按摩，相互间的块慢慢左右移动。手到达中心位置时, 吸气，动作,10 -20次。可以有效促进血液循环，强化人体自然, 乳房更为丰满坚挺。

女人胸不能大，因为会有稀奶。最好的乳房是一只手掌大，实而柔，奶水足。平胸就不好，难养孩子。胸部软而散是不好的。胸部柔而软，可以蔵奶水。

屁股大的女人盆骨宽，便于孕育和分娩，小孩出生率高。女人奶水足，这样小孩在发育时才发育强壮，基础才打得好。

俗語云：16而婚,  18始孕,  20而巅，30而止， 40而絶。

在古时候，官宦人家都是用这种方法來挑媳婦传宗接代的。